■貴重品手荷物　（身に着けるくらいの勢いで!!）

パスポート

有効期限はだいじょうぶですか　番号控えましたか

顔写真２まい

パスポート紛失時用

クレジットカード

カード番号・トラブルにあったときの連絡先は控えましたか

現金（外貨）

日本円

トラベラーズチェック　　　サインは、番号は控えましたか。　(わたしはドイツではTCは実用的じゃないと思います。直接支払えるケースは少ないし銀行での両替も面倒に思えて）

航空券

空港渡しならチケット引き換え券

パス類

鉄道パス・ホテルなどの予約確認書類

海外旅行傷害保険証

海外旅行傷害保険付クレジットカードの注意点はこちら

国際免許証

（レンタカーするなら）

＊無くしたときのため、大切なものはコピーまたは必要な部分をメモして別にして持っておきましょう。（パスポート番号、有効期限、カード番号・紛失時の連絡先、チケット番号、ホテルの連絡先や予約番号など）

　■手荷物

デジカメ・ビデオ・フィルム・電池

ドイツはこれらの類は割高です。日本のディスカウントショップで用意。

ガイドブック

あたらしいものを

メモ・ペン

常備薬

（酔い止め、風邪、胃腸薬など）持っていると安心

コンタクト　メガネ

旅行中は使い捨てコンタクトが便利

計算機

あると便利

＊必要ならもって入るといいもの

携帯スリッパ

エコノミー症候群の予防にも締め付けは禁物。靴は脱いでリラックス。ホテルでの室内履きにも

リップクリーム
のど飴

機内の乾燥対策（ドイツでも乾燥しているので私は特にリップが欠かせません）

長袖（はおるもの）

冷房対策（私は現地での雨にも役立つので ナイロンパーカー を持って入ります）

化粧品　（ハブラシ）

機内用にサンプルでもらったような使いきりを用意

テロ対策のため液体の機内持込が厳しくなってます。航空会社に確認を！

■スーツケース　（預けるバッグ）

洗面用具、石けん、シャンプー、ハブラシ

ドイツではなかなか少量サイズがありません

化粧品、シェーバー、爪きり　めんぼう

基礎化粧品はお試しセットがコンパクトで便利

タオル類

安ホテルでもほぼ用意してあるので最低必要枚数のみ

ドライヤー　

旅行用に変圧機能付きドライヤー が便利

ティッシュ、ウエットティッシュ

着替え　パジャマ　下着　靴下　

雨具

折り畳み傘、カッパ

アラーム時計

安価な宿泊所にはアラーム無し。自分で起きましょう。

洗剤

必要な分を用意

生理用品

急に必要になってもドイツではコンビニがないので不便。最低限はもって行く。

ビニール袋

帽子・サングラス・日焼け止め

しっかりUV対策を

辞書・会話集

変圧器・ 電源プラグ

日本の電化製品を使用する場合

＊もって行くと便利

万能ナイフ・缶きり・ワインオープナー・プラスティックスプーン・フォーク（現地調達でもいい）
部屋で食事を、ワインなどゆっくり飲みたいというかた
＊ナイフ・はさみ類は手荷物に入れないでください。没収されます。

ワイヤーの鍵

どうしても荷物を手元に置いておけないときに

方位磁石（コンパス）

地図を見るのが苦手なら助けになります

防犯アラーム

女性の一人旅にはぜひいつも手元に